{"product_id":"potassium-essential-supp","title":"Potasio - Suplemento esencial","description":"\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003ecitrato de potasio\u003c\/strong\u003e es un suplemento alimenticio cada vez más buscado en los mundos del \u003cstrong\u003edeporte, la nutrición y la nutrición\u003c\/strong\u003e. Atrae particularmente la atención de los deportistas, especialmente en el culturismo y el fitness, debido al papel fundamental del potasio en numerosas funciones del organismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl producto \u003cstrong\u003eCitrato de Potasio Essential Supp\u003c\/strong\u003e (120 cápsulas) se inscribe en esta lógica de suplementación dirigida: aportar una forma de potasio premium, en forma de citrato, en un formato sencillo de integrar en el día a día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn un contexto donde la alimentación moderna a veces puede estar desequilibrada (aportes insuficientes de frutas, verduras o alimentos ricos en minerales), este tipo de suplemento puede ayudar a complementar los aportes nutricionales de potasio.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es el potasio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epotasio\u003c\/strong\u003e es un \u003cstrong\u003emineral esencial\u003c\/strong\u003e presente de forma natural en el organismo humano. Forma parte de los \u003cstrong\u003eelectrolitos\u003c\/strong\u003e, es decir, sustancias minerales que circulan en los fluidos corporales y participan en numerosas funciones del organismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe encuentra principalmente \u003cstrong\u003edentro de las células\u003c\/strong\u003e. Su presencia es particularmente importante en los tejidos musculares y nerviosos, que son zonas muy activas del cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara entenderlo de forma sencilla, podemos decir que el potasio es un mineral que el organismo utiliza continuamente en sus funciones diarias.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEl potasio en la alimentación\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl potasio está presente de forma natural en muchos alimentos cotidianos. Se encuentra, entre otros, en:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFrutas como los plátanos o los aguacates\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerduras verdes como las espinacas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTubérculos como las patatas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLegumbres como las lentejas o los garbanzos\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUna alimentación variada suele aportar potasio de forma regular. Sin embargo, ciertos estilos de vida modernos, una alimentación irregular o necesidades específicas relacionadas con la actividad física pueden hacer que la ingesta alimentaria sea menos constante según los perfiles.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEl citrato de potasio: Una forma específica de potasio\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003ecitrato de potasio\u003c\/strong\u003e es una forma de potasio asociada al \u003cstrong\u003eácido cítrico\u003c\/strong\u003e, una sustancia presente de forma natural en algunas frutas como los cítricos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn el contexto de los complementos alimenticios, esta asociación permite obtener \u003cstrong\u003euna forma de potasio presentada como sal orgánica\u003c\/strong\u003e, utilizada por su interés en las formulaciones nutricionales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios del citrato de potasio\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl potasio es conocido por tener numerosos beneficios para el organismo:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEl potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso,\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEl potasio contribuye a una función muscular normal,\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEl potasio contribuye al mantenimiento de una presión arterial normal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePresentación del Citrato de potasio Essential Supp\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComposición del producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl suplemento \u003cstrong\u003eEssential Supp Citrato de potasio\u003c\/strong\u003e propone una formulación simple y transparente:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e1390 mg de citrato de potasio por porción\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe los cuales 500 mg de potasio elemental\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCápsula de origen vegetal (agente de recubrimiento: cápsula vegetal)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e120 cápsulas por frasco\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFormato simple\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl formato en cápsulas permite un uso sencillo, sin preparación particular:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFácil de transportar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDosificación precisa\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRápida integración en una rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCon 120 cápsulas, el producto se inscribe en una lógica de suplementación durante varias semanas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUn enfoque centrado en la simplicidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEste tipo de suplemento no busca multiplicar los ingredientes inútiles. El objetivo es proponer una forma de potasio identificable y clara, sin complejidad superflua.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo tomar el citrato de potasio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa recomendación de uso es la siguiente:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTomar 2 cápsulas al día\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConsejos de uso\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara un uso óptimo:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eTomar las cápsulas con un gran vaso de agua\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsumirlas durante una comida\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCitrato de potasio y alimentación deportiva\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué interesa a los deportistas?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas personas que practican actividad física regular suelen tener necesidades nutricionales específicas:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMayor transpiración\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAltos gastos energéticos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSolicitación muscular frecuente\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIntegración en una rutina fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato de potasio puede integrarse en una rutina global que incluya:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eHidratación suficiente\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAporte de electrolitos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlimentación equilibrada\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eNo se trata de un producto aislado, sino de un elemento de un conjunto coherente.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué elegir Essential Supp?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUna formulación simple y legible\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa fórmula del \u003cstrong\u003eCitrato de potasio Essential Supp\u003c\/strong\u003e se basa en una composición voluntariamente simple, sin superfluos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta simplicidad de formulación facilita la comprensión global del suplemento y permite saber precisamente lo que contiene, sin ambigüedades.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUna dosificación claramente indicada\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl producto aporta \u003cstrong\u003e500 mg de potasio por porción\u003c\/strong\u003e, proveniente del citrato de potasio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta indicación precisa de la dosificación permite una lectura clara de los aportes diarios proporcionados por la suplementación, un elemento importante para las personas que desean integrar este tipo de producto en una rutina nutricional estructurada.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUna marca francesa comprometida con la calidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEssential Supp es una \u003cstrong\u003emarca francesa\u003c\/strong\u003e que se inscribe en un proceso de fabricación enmarcado por los estándares europeos vigentes para los complementos alimenticios. Esta exigencia permite garantizar un marco de producción estructurado y de calidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLas \u003cstrong\u003eformulaciones son voluntariamente cortas\u003c\/strong\u003e y legibles, con una selección de ingredientes reducida a lo esencial.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCitrato de potasio: En resumen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl citrato de potasio Essential Supp es un complemento alimenticio que aporta una fuente precisa de potasio en forma de cápsulas. Cada porción proporciona 500 mg de potasio elemental, un mineral esencial implicado en numerosas funciones del organismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a una función muscular normal y al mantenimiento de una presión arterial normal. Se trata de un electrolito presente de forma natural en la alimentación, especialmente en frutas, verduras y legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl citrato de potasio es una forma particularmente utilizada en la suplementación, asociando el potasio al ácido cítrico para una sencilla integración en la rutina diaria. El producto Essential Supp se distingue por una fórmula corta, una dosificación clara y un formato práctico de 120 cápsulas, adecuado para un uso durante varias semanas.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Supp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44224645890147,"sku":"3760417990437","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0589\/0660\/7715\/files\/Potassium-Essential-Supp.webp?v=1787993556","url":"https:\/\/www.fitness-world-nutrition.com\/es\/products\/potassium-essential-supp","provider":"Fitness World Nutrition","version":"1.0","type":"link"}