Ginseng

Utilisé depuis des millénaires, le ginseng est aujourd’hui reconnu dans le monde entier pour ses bienfaits sur la fatigue, la fonction mentale et la fonction physique. Cette plante précieuse et exigeante à cultiver, tire sa force de sa racine, riche en composés actifs appelés ginsénosides.

La marque Nutrimea a développé un complément alimentaire à base de ginseng rouge et blanc, formulé pour offrir une action complète et équilibrée. 

Ginseng : un trésor botanique

Qu’est-ce que le ginseng ?

Le ginseng, de son nom scientifique Panax ginseng, est une plante originaire d’Asie de l'Est, principalement cultivée en Chine, en Corée et dans certaines régions de Sibérie.

Le ginseng appartient à la famille des Araliacées. Il pousse lentement, dans des zones ombragées, sur des sols riches et bien drainés. Sa racine charnue est la partie utilisée pour ses nombreuses propriétés.

Ginseng plante : à quoi ressemble-t-elle, et comment la reconnaît-on ?

Le ginseng est une plante vivace qui peut atteindre entre 30 et 60 centimètres de hauteur. Elle développe une tige droite et fine, surmontée d’un bouquet de feuilles palmées. En été, elle produit de petites fleurs verdâtres, puis des baies rouges en automne.

Mais ce qui fait la valeur du ginseng, c’est sa racine, qui se développe lentement, il faut attendre 4 à 6 ans avant de pouvoir la récolter à maturité.

Ginseng blanc et ginseng rouge : quelle différence ?

Le ginseng existe principalement sous deux formes, qui se distinguent non pas par leur espèce botanique (il s'agit toujours de Panax ginseng) mais par leur mode de préparation après récolte. Cette distinction influence les propriétés, la concentration en actifs et l’usage traditionnel du produit final.

Le ginseng blanc

Le ginseng blanc est obtenu en nettoyant et en séchant simplement la racine fraîche à l’air libre, sans la cuire. Ce procédé conserve la structure naturelle de la racine et limite les transformations chimiques.

• Aspect : racine beige clair, sèche, assez dure
• Propriétés : considéré comme plus doux, plus équilibré, idéal pour un usage quotidien
• Principes actifs : contient des ginsénosides, mais en proportion légèrement inférieure à celle du ginseng rouge chauffé 

Le ginseng rouge

Le ginseng rouge, lui, subit un processus de cuisson à la vapeur avant d’être séché. Cette transformation modifie sa structure moléculaire, améliore sa conservation et augmente la biodisponibilité de certains de ses composés actifs.

• Aspect : racine brun rougeâtre, plus souple, légèrement brillante
• Propriétés : plus utilisé dans la tradition asiatique
• Principes actifs : en moyenne plus riche en ginsénosides, notamment ceux issus de la transformation thermique 

Une complémentarité précieuse

Plutôt que d’opposer ginseng blanc et ginseng rouge, la formule de Nutrimea misent sur une synergie entre les deux. En associant un extrait concentré de ginseng blanc à un ginseng rouge issu de l’agriculture biologique, le complément offre un équilibre, permettant l'efficacité du complément.

Ginseng bienfaits

Le ginseng est reconnu pour son action globale sur la vitalité, tant physique que mentale. Utilisé depuis des siècles, il est aujourd’hui soutenu par des recherches scientifiques. Voici les principaux bienfaits du ginseng, tels qu’ils sont admis dans le cadre de la législation européenne sur les compléments alimentaires.

Système immunitaire

Le ginseng contribue au fonctionnement du système immunitaire en contribuant aux défenses naturelles de l'organisme. Il peut être utilisé en complément dans les périodes de changement de saison par exemple.

Vitalité et fatigue

Cette plante aide à promouvoir la vitalité. Elle est traditionnellement utilisée pour aider à contrer la fatigue.

Performances physiques et endurance

Le ginseng contribue à augmenter l'endurance physique en favorisant la dégradation du sucre et de l'acide lactique. De plus :

• il améliore les performances physiques.
• Considéré comme un tonique pour revigorer et fortifier. 

Fonction cognitive, mémoire et concentration

Le ginseng soutient le fonctionnement de la mémoire, en aidant à maintenir de bonnes performances cognitives.
Il contribue à une circulation sanguine normale (notamment au niveau cérébral). Cela est associée à la performance du cerveau et la réactivité, contribuant ainsi à maintenir les capacités physiques et mentales dans les cas de faiblesse, d'épuisement, de fatigue et de perte de concentration.

Glucose et insuline

Le ginseng aide à maintenir un niveau de glucose sanguin normal dans le cadre d’un mode de vie sain. Il contribue également au métabolisme normal de l’insuline.

Ginseng bienfaits homme

Chez l’homme, le ginseng est traditionnellement reconnu pour son rôle dans la fonction sexuelle.

• Il aide à maintenir de bonnes relations sexuelles.
• Il peut également accompagner les hommes en période de fatigue ou de baisse de vitalité. 

Ginseng bienfaits femme

Chez la femme, le ginseng peut également être un atout pout la fonction sexuelle et pour la fatigue.

• Il est souvent utilisé pour : la fatigue, le stress et la convalescence. 

Pourquoi choisir le ginseng de Nutrimea ?

Une formule complète : ginseng rouge et ginseng blanc pour une efficacité optimisée 

Le ginseng proposé par Nutrimea se distingue par sa formule double, combinant ginseng rouge et ginseng blanc, deux formes complémentaires issues de la racine de Panax ginseng.

En associant ces deux formes, la formule de Nutrimea vise à offrir une action à la fois douce et efficace.

Chaque dose journalière (2 gélules) contient :

• 200 mg d’extrait de ginseng blanc
• 200 mg de poudre de ginseng rouge issue de l’agriculture biologique 

Atouts qualité et transparence de la formulation

La conception du ginseng Nutrimea repose sur une approche rigoureuse, axée sur la qualité, la traçabilité du produit.

Sélection rigoureuse des matières premières

• Le ginseng rouge utilisé provient de cultures biologiques certifiées, sans pesticides ni OGM.

Fabrication selon des normes strictes européennes

• Le complément est fabriqué dans des laboratoires répondant aux normes européennes.

Transparence

• La composition est 100 % naturelle, sans OGM, sans gluten, sans excipient controversé, et convient aux régimes végétaliens. 

Mode d’emploi et recommandations pour le ginseng

Quelle est la dose recommandée ?

Le complément alimentaire Ginseng de Nutrimea a été formulé pour offrir un dosage optimal.

• Dose journalière recommandée : 2 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d’eau. 

Quand prendre le ginseng Nutrimea ?

• Moment idéal : le matin, au petit-déjeuner ou en début de journée. Cela permet de bénéficier de ses effets.

Conseil : éviter la prise en soirée, surtout chez les personnes sensibles au ginseng. 

Ginseng : en résumé

Le ginseng, et plus particulièrement Panax ginseng, est une plante aux usages anciens qui continue de démontrer sa pertinence dans notre mode de vie moderne. Apprécié pour son action sur la vitalité, la fonction physique et mentale, il est aujourd’hui reconnu comme une plante aux nombreux bienfaits.

La formule développée par Nutrimea repose sur une association réfléchie entre ginseng rouge et ginseng blanc, combinant douceur et puissance, pour offrir une réponse complète aux besoins quotidiens des consommateurs. Grâce à un dosage optimal, des matières premières de qualité, une fabrication rigoureuse et une transparence exemplaire, ce complément s’inscrit comme un complément premium.