CNP

Las barritas de proteína se han convertido en un básico para los deportistas, tanto profesionales como aficionados al fitness. Entre las marcas que destacan en el campo de la nutrición deportiva, CNP es una pieza clave. Su producto estrella, las barritas de proteína Prodough , ha conquistado a un amplio público gracias a su calidad nutricional y practicidad. Pero ¿qué hace que estas barritas sean tan especiales? ¿Cómo pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness? Este artículo explora los beneficios de estas barritas de proteína, sus ingredientes y te guía en la elección de un snack saludable y eficaz.

CNP: Una marca de excelencia en nutrición deportiva

CNP es una marca reconocida en el mundo de la nutrición deportiva. Destaca por ofrecer productos de alta calidad, formulados con ingredientes cuidadosamente seleccionados. CNP apoya el rendimiento de los atletas ofreciendo productos adaptados a cada necesidad, ya sea para mejorar la resistencia, la fuerza o la recuperación muscular. Entre sus productos estrella se encuentran las barritas de proteína Prodough , que destacan por su óptima combinación de proteína , fibra y sabores irresistibles .

Barras de proteína: un refrigerio efectivo para entrenar

Las barritas de proteína están especialmente diseñadas para ofrecer la combinación perfecta de proteína y fibra de alta calidad , además de ser de fácil digestión. Son ideales para atletas que buscan mejorar su recuperación muscular (1) o favorecer su crecimiento muscular (2) después del entrenamiento. Pero ¿por qué son tan efectivas?

• Proteína Premium: Las barritas son ricas en proteína de leche , aislado de proteína de soja y proteína de trigo hidrolizada , ingredientes conocidos por su capacidad para favorecer el desarrollo muscular. La proteína de leche , en particular, es una excelente fuente de BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) .
• Fuente de fibra para mejorar la digestión: La fibra de las barritas (principalmente en forma de harina de avena) contribuye a una digestión óptima. Esto las hace especialmente adecuadas como refrigerio antes o después del entrenamiento.
• Sabores irresistibles para un sabor delicioso: ¡ Las barritas de proteína CNP no solo son efectivas, sino que también tienen un sabor delicioso! Con sabores como Dough-Lightful , The Biscuit One y The Glazed One , son una verdadera delicia y, además, un alimento funcional. Tanto si eres goloso como si prefieres sabores más sutiles, seguro encontrarás una barrita que se adapte a tus gustos.

¿Cómo elegir la barrita de proteína que más te convenga?

Al elegir una barra de proteína, hay varios criterios a considerar para alcanzar tus objetivos específicos. Aquí tienes algunos consejos para elegir la adecuada:

• Objetivos de rendimiento: si buscas una barra que te ayude con la recuperación después de un entrenamiento intenso (1), busca barras con alto contenido de proteínas , como Prodough , que contienen 17 g de proteína por porción.
• Sabor y textura: Las barritas CNP vienen en una variedad de sabores. Elige el que te guste más, ya que esto puede influir en tu motivación para comerlas con regularidad.
• Aporte de fibra: Si buscas mejorar tu digestión y evitar picos repentinos de energía, opta por barritas ricas en fibra, como las de CNP , que también contienen harina de avena .

CNP: Una marca confiable

CNP , con sus ingredientes cuidadosamente seleccionados y su reputación de excelencia, cumple con los criterios de fiabilidad y autoridad en el campo de la nutrición deportiva. Los productos se formulan en colaboración con expertos en nutrición y están validados por estudios científicos sobre la eficacia de los ingredientes utilizados.

Conclusión :

CNP es un proveedor líder de barras de proteína. Con su proteína de alta calidad , su mezcla de fibra y su variedad de sabores , estas barras son una forma práctica y deliciosa de complementar tus entrenamientos y facilitar tu recuperación. Tanto si eres un atleta experimentado como un entusiasta del fitness, las barras CNP son un aliado valioso para alcanzar tu máximo rendimiento.

Fuentes:

1. Harry P. Cintineo, Michelle A. Arent, J. Antonio, S. Arent (2018). “ Efectos de la suplementación proteica en el rendimiento y la recuperación en el entrenamiento de resistencia y aguante ”. DOI: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2018.00083/full
2. Ryoichi Tagawa, Watanabe D, Kyoko Ito, Keisuke Ueda, Kyosuke Nakayama, Sanbongi C, Miyachi M (2020). “ Relación dosis-respuesta entre la ingesta de proteínas y el aumento de la masa muscular: una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados ”. DOI: https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/79/1/66/5936522
3. Nunes, EA, Colenso-Semple, L., McKellar, SR, Yau, T., Ali, MU, Fitzpatrick-Lewis, D., Sherifali, D., Gaudichon, C., Tomé, D., Atherton, PJ, Camprubi Robles, M., Naranjo-Modad, S., Braun, M., Landi, F., Phillips, SM (2022). "Revisión sistemática y metanálisis de la ingesta de proteínas para apoyar la masa y la función muscular en adultos sanos". Revista de Caquexia, Sarcopenia y Músculo. DOI: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcsm.12922